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| 14th Jul 2012 | 一般 | (2 Reads)
  這是因為在一天中,運動員最大吸氧量的最高點是下午6點以前,最低點是在上午6點到10點左右。因此,把中長跑比賽安排在下午進行,有助於運動員創造良好的成績。